La Presse Pontissalienne 258 - Juillet 2021

Pontarlier 11

La Presse Pontissalienne n°258 - Juillet 2021

EN BREF

LES GRANGES-NARBOZ accessible à tous À fond la forme, à fond le sport, à fond le CrossFit Franck Renaud et son associé Quentin Huylebroeck

Lacs Le site des lacs des Mortes (commune de Chapelle-des-Bois) et de Bellefontaine (Jura) n’échappe pas à la fréquentation accrue des visiteurs, notamment en été. C’est la raison pour laquelle les deux communes ont souhaité limiter l’accès au site pour les véhicules à moteur. La circulation des véhicules sur le chemin d’accès aux lacs est donc désormais interdite du 1 er avril au 31 octobre. Ceci pour éviter aussi le parking sauvage, la multiplication des feux, les rassemblements festifs nocturnes constatés ces dernières années. Exposition “Franche-Comté, terre de cinéma depuis 1948” : une exposition à découvrir jusqu’au 29 juillet dans le hall de l’hôtel de ville de Pontarlier. Cette exposition est proposée par le Centre de Ressources Iconographiques pour le Cinéma de l’Association Les Amis du Musée de Pontarlier.

viennent d’ouvrir dans la zone artisanale des Granges-Narboz un box de CrossFit. Découverte.

D es barres à deux mètres de hauteur, des pneus d’engins de chantier, des poids d’un certain… poids, de prime abord, le CrossFit semble plutôt réservé aux spor- tifs pratiquant assidûment la musculation et autres exercices nécessaires pour avoir un corps d’athlète. Que nenni. CrossFit Pontarlier propose même des séances pour des enfants à partir de 4 ans. “C’est accessible à tous” , estime Franck Renaud. Comment définir ce sport ? Le CrossFit est d’abord une marque commerciale d’entraînement. Elle désigne un programme de préparation physique générale combinant plusieurs disciplines : haltérophilie, force athlétique, gymnastique, sport d’endurance. “C’est un patchwork d’activités physiques qui permet de déve- lopper la force, la souplesse, la puissance, lamobilité, l’équilibre, l’endurance…” détaille Quentin Huylebroeck. Issus de lamusculation, les deux associés qui se sont reconvertis

au CrossFit ne se connaissaient pas avant de suivre la même formation. En l’occurrence un B.P.J.E.P.S. sur le thème des activités de la forme optionmus- culation et haltérophilie. “Quen- tin envisageait déjà d’ouvrir une salle de CrossFit. C’est la for- mation qui nous a réunis. On a discuté du projet, tout est parti de là.” Le confort et l'accessibilité ont guidé la recherche d’un local qui

a finalement abouti aux portes de Pon- tarlier dans la zone artisanale des Granges-Narboz.À l’intérieur, cela représente 400 m 2 de surface dont 300 m 2 de plain- pied réservé aux entraînements. Il y a un espace détente de 100 m 2 à l’étage avec une kitche- nette et une zone de bien-être pour des massages, des éti-

Un patchwork d’activités physiques.

Franck Renaud et Quentin Huylebroeck, les deux associés à la barre du CrossFit Pontarlier.

rements. On peut également s’entraîner à l’extérieur sur une place de 800 m 2 qui fait aussi office de parking. CrossFit Pontarlier, c’est son nom, fonctionne du lundi au ven- dredi de 8 heures à 21 heures et le samedi de 8 heures à 14 heures “C’est en libre accès mais la plupart des gens privi- légient les séances d’entraîne-

Les deux associés ont fait le choix d’investir dans dumatériel fran- çais. CrossFit Pontarlier est aussi un point Mondial Relay. Une façon comme une autre de se faire connaître. n

ments par groupe. On propose des séances pour les enfants le mercredi et peut-être le samedi matin suivant la demande.” Séance à la carte, formule d’abonnement, tout est possible.

Crossfit Pontarlier https://www.crossfitpontarlier.com Tél. : 06 68 11 87 62

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