La Presse Bisontine 88 - Mai 2008

AGENDA

La Presse Bisontine n°88 - Mai 2008

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MICROPOLIS - DU 10 AU 12 MAI

1 000 acrobates des mots à Besançon Besançon accueille pour la première fois les championnats de France de scrabble. Près de 1 000 joueurs sont attendus, de toute la France et des D.O.M.-T.O.M. La manifestation s’ouvre au public.

C omme dans une immense salle d’examen, les tables sont alignées et les concurrents planchent sage- ment sur leur copie dans un silence de cathédrale. On est loin de l’ambiance familiale de ce jeumondialement connu. Le scrabble en compétition, c’est une affai- re sérieuse. Tout le monde joue sur la même grille, avec les mêmes lettres et en même temps. Le facteur chance, ici, n’existe pas. L’arbitre tire les sept pre- mières lettres, tout le monde a deux minutes pour trouver le meilleur mot. Besançon accueille du 10 au 12 mai les

33 èmes championnats de France de scrabble. Pour rendre cette épreuve plus attractive, les organisa- teurs franc-comtois ont décidé d’ouvrir les épreuves au public qui pourra jouer en direct les parties des champions dans une salle voisine. C’est le comité Franche- Comté de scrabble qui

Les cham- pionnats en duplicate : tous les concurrents sont soumis au même jeu.

24 OCTOBRE 2008 à 20H30 MICROPOLIS BESANÇON FRANCK DUBOSC

Plein tarif : 45 € Tarif réduit : 42 €

A N N I V E R S A I R E SCRABBLE 3-2-1- SANTÉ ALORS QUE FAIRE ? Bien sûr le repos est à envisager en premier lieu, pour permettre aux muscles paravertébraux de se relâcher. Puis prendre un bain chaud. Demander à un proche quʼil vous masse, de façon lente, sans trop appuyer (le but est de vous détendre). Deux exercices sont à réaliser : - À quatre pattes, alterner dos rond et dos creux. - Fesses sur les talons, pencher le buste et pousser vos bras en avant (prière mahométane). Si la douleur est apparue, il y a une origine quʼil faut rechercher pour limiter les récidives. Voici les principales causes retrouvées : - La fatigue, le stress, la surcharge psychologique. Ne dit-on pas en avoir “plein le dos” ? Pensez à lever le pied. - La literie. Nous dormons un tiers de notre vie, et cʼest à ce moment que le corps se ressource. Lematelas doit être ferme et il est préférable de dormir en “chien de fusil” (sur le côté genou fléchis). - La position de travail : le temps passé au bureau est important. Il faut être assis droit, les pieds reposant sur un marchepied, ne pas être en torsion, doncmettre lʼordinateur et le clavier face à soi. Comme sur auto- route, une pause-étirement est nécessaire toutes les deux heures. J’ai mal au dos ! Longtemps qualifié de “maladie du siècle”, le mal de dos n’épargne personne. Que ce soit après le port de charges lourdes, d’un mouvement brusque, d’une activité sporti- ve, d’une mauvaise position de travail, la douleur peut siéger au niveau du dos proprement dit ou au niveau des lombaires (mal aux reins). Championnats de France de scrabble Du 10 au 12 mai Besançon-Micropolis Rens. : Marie-Claude Cornut au 03 81 50 00 15 Réservation Tour du monde en 80 plats de 12 heures à 14 h du lundi au vendredi au 03 81 66 52 51. Programme sur : www.besancon-tourisme.com rubrique congrès P reuve qu’elle sera “par- tagée et non pas auto- centrée” comme le sou- ligne Jean-Paul Basaille, directeur adjoint du C.L.A. et coordinateur du cinquante- naire, la fête démarre avec la plus connue (et la plus prisée) des manifestations du C.L.A. : le Tour du monde en 80 plats. Depuis 25 ans, les étudiants étrangers semettent aux four- neaux pour faire découvrir les spécialités culinaires de leurs pays lors de deux soirées gas- tronomiques et festives au grand Kursaal. Après le Bré- sil et la Corée, l’hôte d’honneur 2008 est le Japon. Voix et ins- truments traditionnels de l’Empire du Soleil Levant accompagneront donc la dégus- tation de sushis et autresYaki- tori ou Tempura. Ces deux soirées de pur plai- sir et d’aventures gustatives sont complétées par “Ques- tions de goût”, colloque réunis- 50 ANS - LES RENDEZ-VOUS GOURMANDS DU C.L.A. Que la fête commence ! Les festivités du cinquantenaire débutent en saveurs au Centre de Linguistique Appliquée avec le toujours très attendu Tour du monde en 80 plats (29 et 30 avril) et le premier colloque dédié au goût (30 avril).

On croit souvent que le scrabble est une affaire de littéraires et d’amateurs de français. Erreur : “C’est un loisir céré- bral qui plaît beaucoup aux matheux, qui demande une bonne dose de straté- gie” rétorque la présidente. Le comité d’organisation a soigné l’organisation de l’événement en proposant à tous les visiteurs qui viendront à Besançon des visites guidées de la ville et de la région.

organise ces championnats à Besançon. La région compte entre 500 et 600 licen- ciés, dont les trois frères Dubreuil, ori- ginaires de Franche-Comté. “Ces petits phénomènes sont classés dans les trente meilleurs nationaux, commente Marie- Claude Cornut, la présidente du comité Franche-Comté. Ils ont été plusieurs fois champions de France et dumonde et bien sûr ils seront présents à Besançon.”

Placement libre assis

Le tour du monde en 80 plats, les étudiants du C.L.A. mettent les petits plats dans les grands.

14 mai 2008 à 15H ZENITH DIJON Tarif plein : 38 € 2 ème série : 35 € Tarif réduit : 35 € 2 ème série : 32 € Placement numéroté KIRIKOU et KARABA

cultures, les liens entre musique et recette ou entre styles alimentaires et peintu- re. Tous vont mettre des mots sur des mets. “L’organisation de ce rendez-vous très nova- teur a nécessité un an et demi de travail et l’objectif est de le pérenniser.” Les bénéfices du colloque (frais d’inscription, dégustation…) seront inté- gralement reversés à laBanque alimentaire du Doubs. A.B.

sant des professionnels autour du thème du goût. “C’est une réflexion pluridisciplinaire et multiculturelle avec des pro- fessionnels qui habituellement ne se rencontrent pas” explique Nancy Richardson-Peuteuil, responsable des langues étran- gères au C.L.A. et créatrice de l’événement. Tour à tour vont se succéder au micro psychiatre, diététi- cienne, pianiste ou linguiste pour évoquer le goût selon les

Nʼhésitez pas à faire quelques pas. - Les raideurs : de nombreux problèmes de dos sont dus au manque de souplesse des muscles des jambes. En effet, les muscles permet- tent le mouvement mais assurent un rôle dʼamortisseur. Lorsque ceux- ci sont trop raides, les contraintes sont encaissées par le squelette et les vertèbres, dʼoù tassements et douleurs. Il est donc important de sʼobliger à réaliser au moins deux fois par semaine quelques exercices dʼassouplissement. - La sédentarité : comme précédemment, la sédentarité entraîne une fonte musculaire. Les muscles sont comme les haubans dʼun bateau, ils assurent un bon maintien de la colonne et de ses courbures. Il est nécessaire de pratiquer une activité physique régulière comme lamarche, le vélo, lʼaquagym, mais attention aux sports violents et asymétriques (golf, tennis, footing…). Il est reconnu, que même en période de douleur, la marche en terrain plat est conseillée. Vous avez remarqué que votre colonne nʼest pas droite comme un i, mais présente des courbures : deux lordoses, cervicale et lombaire et une cyphose dorsale. Quand ces courbures sont accentuées ou dimi- nuées, le fonctionnement des muscles va être perturbé et des tensions vont sʼinstaller. Il faut s attacher à s auto-corriger en se tenant droit, voir avoir recours à des cours de correction posturale. Les professionnels sauront adapter des exercices spécifiques à vos besoins. EN RÉSUMÉ : - faire de lʼexercice. - penser aux étirements. - attention à vos postures au travail. - surveiller votre poids. Et surtout plier vos genoux et pas votre dos ! Vincent DURAFFOURG MASSEUR KINÉSITHÉRAPEUTE

Celtic Legends

Tarif plein 1 ère série numérotée : 43 € Tarif réduit 1 ère série numérotée : 40 € Tarif unique 2 ème série pl. libre assis : 40 €

6 décembre à 20H30 MICROPOLIS BESANÇON